ایستگاه تندرستی

 

  آیا میدانید؟

  پرهیز از استعمال دخانیات گامی مهم برای کاهش خطر سرطان پروستات دارد

 

 

 برخی عوامل  که  خطر احتمال ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد:

 

  سن بالای ۵۰ سال

  ژنتیک و سابقه ابتلا در خانواده

  چاقی و رژیم غذایی ناسالم

  مصرف بیش از حد غذاهای فراوری‌شده و فست‌فود، سیگار و مواد مخدر

 

 

 کاهش مصرف گوشت قرمز و فراوری‌شده، محدودکردن چربی و فست‌فود، کنترل وزن، مصرف میوه و سبزی‌ها تازه و پرهیز از سیگار و دخانیات از جمله توصیه‌های پیشگیرانه‌ای است که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات توصیه می شود.

 

 

دوستتون داریم، سلامتتون رو بیشتر

 

━━━◈❖✿❖◈━━━

✅ روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا